Balnéothérapie en eau froide
Une expérience sensorielle vivifiante, tonifiante de bien-être.
Plongez entre 2 bains de chaleur sèche ou humide dans notre bain Balnéo thérapeutique haut de gamme conçue pour 1 à 4 personnes.
Son design effet marbre avec bandeau de lumière LED
30 jets massant eau + air . 20 jets d’air dont 6 lumineux,
2 cascades pour la nuque.
Chromothérapie de 16 LED intérieure.
La balnéothérapie en eau froide est une source de bien-être physique et psychologique.
Ce bain froid est une technique qui permet de vivre un véritable moment anti-stress et procure de multiples bénéfices.
IL soulage le stress, réduit l'anxiété et tonifie le corps.
L'eau froide permettra à vos organes d'être bien alimentés en nourrissant et drainant vos cellules.
Stimulant ainsi votre circulation sanguine. Rien de mieux que de l'eau fraiche pour stimuler nos défenses !
Cet environnement sera également propice au développement et à l'augmentation des lymphocytes de votre organisme.
Notre système nerveux et immunologique s'éveille et commence à se renforcer, faisant en sorte que notre corps soit plus immunisé et réponde mieux face aux virus et aux bactéries.
Les bienfaits du bain froid
Se baigner en eau froide permet d’activer le système cardiovasculaire et la respiration.
On sécrète alors de l’adrénaline, qui a notamment pour conséquence qu’on se sent rafraîchi/e et euphorique
après la baignade.
Cette euphorie et le retour de la chaleur par picotements nous remplissent d’énergie et
incitent de nombreuses personnes à reproduire l’expérience, encore et encore.
Conseils pour se baigner en eau froide en toute sécurité
Se plonger dans un bain froid peut avoir de nombreux bienfaits pour la santé, tels que la réduction de l'inflammation, l'amélioration de la circulation sanguine et la stimulation du système immunitaire.
S’immerger lentement dans l’eau froide pour que le corps puisse s’habituer au froid
Garder la tête hors de l’eau
Ne pas nager seul/e
Après max. cinq minutes, sortir de l’eau et mettre des vêtements chauds
Se réchauffer lentement après le bain froid
Quels sont les bienfaits de l'eau froide sur les jambes
Les douches froides sur les jambes sont bénéfiques pour la circulation du sang. Tout ce qui froid, tout ce qui est à base de froid, est bon pour la circulation sanguine. La raison est simple : cela améliore le retour veineux en favorisant la constriction des veines qui ont tendance à se dilater.
Est-ce dangereux de se doucher à l'eau froide ?
Lorsque vous vous laver à l'eau froide, votre cœur va s'accélérer pour réchauffer votre corps. Rien de bien grave pour la majorité des personnes. Mais si vous avez des problèmes cardiaques, nous vous recommandons fortement de parler avec votre cardiologue avant de vous lancer dans un bain froid.
Pourquoi les sportifs prennent des bains froids ?
Le froid est utilisé pour stimuler la circulation sanguine grâce à son effet vaso-moteur et diminuer les saignements, grâce cette fois à une action hémostatique. L'association de ces 4 actions permet d'améliorer la récupération des athlètes et de réduire les douleurs musculaires notamment
Les douches obligatoires à l'eau savonneuse AVANT et APRÈS votre SPA
La douche est obligatoire et on la conseille chaude AVANT chaque accès aux équipements dans la Balnéothérapie en eau froide, le sauna, le hammam et le SPA.
Elle est destinée à dilater les pores de la peau cela permettra aux toxines d'être évacuées plus facilement par la sudation et éviter un choc thermique en entrant dans les bains de chaleur sèche et humide dont la température tourne autour de 75 °C
Pour une question d’hygiène, pour éliminer les peaux mortes et la transpiration mais aussi pour permettre à votre corps de retrouver une température normale, prenez soin de passez sous la douche APRÈS chaque SORTIE des bains, du SPA, du Sauna et du Hammam.
Le bain Balnéothérapie et SPA (Bain à remous) sont des équipements réservés à la relaxation, Il est interdit de souiller l’eau du bain (savon, parfum, bain moussant, crème solaire, huile de massage, produits solides ou liquides divers et variés.